Vergangenheit und Zukunft sind eine Illusion

Das Hier und Jetzt ist die einzige Zeit, die tatsächlich existiert. Der gegenwärtige Moment ist der einzige Zeitpunkt, an dem Leben wirklich stattfindet. Dass irgendetwas außerhalb des gegenwärtigen Augenblicks geschieht oder ist, ist nicht möglich. All das, was in der Vergangenheit geschehen ist, geschah im Jetzt. Und all das, was in der Zukunft geschehen wird, geschieht in einem späteren gegenwärtigen Augenblick. Bereits Albert Einstein kam zu dieser Erkenntnis: “Die Unterscheidung zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ist nur eine hartnäckige Illusion”.

Gedanken sind Schöpfungsprozesse

Im Hier und Jetzt spielt es keine Rolle mehr, wie schön der gestrige Tag war, er ist Vergangenheit. Es ist auch egal, wie schön man sich den kommenden Tag ausmalt, dieser existiert lediglich als eine Vorstellung des Gehirns. Da uns bewusst ist, dass die jeweiligen Gedanken Schöpfungsprozesse sind, üben wir uns darin, die gesamte Aufmerksamkeit auf den Moment zu richten, den wir gerade erleben, anstatt Gedankenenergie darauf zu verschwenden, uns über Vergangenes den Kopf zu zerbrechen oder uns Sorgen über die Zukunft zu machen.

Der jetzige Moment verändert die Zukunft

Es gilt zu erkennen, dass es nur einen wahren Augenblick gibt. Nur was im jetzigen Moment gelebt, geschöpft, geschaffen und verwirklicht wird, dadurch, wie man mit einer Situation umgeht, verändert die Zukunft. Realisieren wir diesen Moment, ist er auch schon wieder vorbei. Leben im Hier und Jetzt bedeutet aber nicht, dass die Vergangenheit und die Zukunft keine Rolle spielen. Das Gegenteil ist der Fall. Wäre in der Vergangenheit eine andere Entscheidung getroffen worden, wäre die derzeitige Situation wahrscheinlich anders. Jetzt findet das Leben statt.